2023年1月23日、不要不急の外出を控えなければならないほどの、

10年に一度の寒波が来るというニュースを受けて、

保存食のつもりで数日分のおにぎりを作りました。

非常食的な意味もあるので、おかずが無くても食べられるように、

ふりかけと鮭フレークの混ぜご飯おにぎりにして、

冷凍保存もしておきました。


◆材料
  • ご飯
  • ふりかけ
  • 鮭フレーク

◆おにぎり型

おにぎり型はいくつか購入しましたが、今はこれを使っています。

ぎゅっと押したあとに、後ろから押し出すことができて便利です。





◆手順

1.ご飯を炊く。


2.ふりかけと鮭フレークをご飯と混ぜる。


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3.おにぎり型でにぎる。

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4.ラッピングして保存する。

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5.冷凍用はジップ袋でさらに密封してから冷凍室に入れる。

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以上、ご覧いただきありがとうございました。
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